Et voici que reviennent les jours lumineux ! Même si le soleil n'est pas toujours au rendez-vous, le cycle suit son cours et nous laissons peu à peu l'hiver derrière nous. Cette année, nous avons souhaité vous proposer une sélection toute en douceur, autour de 2 grands axes, essentiels à notre bien-être : Nourrir et Soutenir.
 
Contenu de la Box de Printemps  :
 
Objectif 1 : NOURRIR 
 
Sel de guérande aux Graines de Coriandre : riche en minéraux et oligo-éléments, ce sel non raffiné conserve les bienfaits du sodium naturel. Associé à la coriandre moulue, il apporte une touche aromatique subtile qui soutient la digestion et réveille les saveurs. A saupoudrer sur vos plats du quotidien pour une touche d’originalité.
 
Ortie - poudre tamisée  : plante humble mais panacée nutritionnelle, l'Ortie nous offre de noombreux minéraux et vitamines indispensables : fer, calcium, magnésium, silice... 
Pour en bénéficier, rien de mieux que de consommer la plante (feuilles et tiges) en poudre dans l'alimentation quotidienne. Elle s'utilise comme un aromate au gout discret sur de nombreuses préparations. A saupoudrer en fin de cuisson sur les plats et sauces ou encore dans un smoothie, une pâte à crèpe, à pain, ou à tarte.
 
Ail des Ours - feuilles séchées : l’ail sauvage est naturellement riche en soufre, un composé qui soutienne l’équilibre global de l’organisme. Son goût aillé et frais évoque la puissance des forêts printanières, et son utilisation permet d’allier plaisir et micronutrition en cuisine, les feuilles s'utilisent en paillettes sur tous les plats printaniers : omelettes, salades, sauces...
 
Objectif 2 : SOUTENIR
 
Tisane de Printemps : une infusion qui équilibre fraîcheur, vivacité et bien-être digestif. La menthe bergamote et la verveine citronnelle soutiennent la digestion avec un goût frais et agrumé. L'achillée millefeuille et les jeunes pousses de bouleau contribuent en douceur à l'élimination tout en révèlant des arômes herbacés et une légère astrigence. Enfin le shiso pourpre exprime un parfum boisé et profond qui complète la dégustation. Une tisane idéale pour le matin et la journée.
 
Huile à l'Arnica  :  Idéal pour accompagner la reprise d’activité avec l’arrivée du printemps, ce macérât allie les vertus apaisantes et tonifiantes de l’Arnica montana. En massage après l’effort, il aide à détendre les muscles sollicités et à favoriser la récupération. Son action circulatoire soutient les jambes fatiguées et contribue à une sensation de légèreté. Un allié naturel pour bouger en douceur et retrouver vitalité après l’hiver.
 
Mélange d'hydrolats :  Ce mélange harmonieux associe la camomille matricaire, reconnue pour ses vertus apaisantes, au basilic sacré, plante adaptogène qui aide à relâcher les tensions et à recentrer l’esprit. À savourer en boisson chaude en fin de journée (une cuillère à soupe dans une tasse d’eau chaude) pour un moment de calme et de réconfort après l’agitation du quotidien.
 
Nous vous souhaitons une belle transition saisonnière :)